Dsc01449

Mountainbike Weekend

Een compleet verzorgd Mountainbike Weekend voor mountainbikers die techniek en vaardigheden willen verbeteren.

Dit weekend is een Techniek Training en mountainbiketocht voor avonturiers die hun grenzen willen verleggen in een schitterende omgeving.

Steile beklimmingen, rijden langs afgronden en op een veilig manier afdalen, in combinatie met een juiste techniek wordt het mountainbiken veiliger, sneller en plezieriger.

Deze Weekend Training vindt plaats in de wijde omgeving van Spa op een nieuw technisch en veeleisend parcours.

Het is daarom van belang dat de deelnemer de vaardigheden beschikt zoals deze staan vermeld bij de Basis Training

Voor aanvang van een Training screenen de instructeurs elke deelnemer op kennis en vaardigheden.

Je wordt attent gemaakt je op gebreken als deze er zijn, of als deze ontstaan tijdens de training.

Deze Training wordt gegeven op een nieuw parcour en is technisch en veeleisend.

Een groep bestaat uit 8 deelnemers en 2 instructeurs, er is dus ruime aandacht voor iedere deelnemer.

fysiek ►|►|►|    |        parcour ►|►|►|►|        leercurve ►|►|►|►|

Training / Voor wie?

Het weekend van 12 & 13 juni is een mix van Basis & Expert en de zondag van Expert & Master niveau.

Perfect als voorbereiding voor grote mountainbike evenementen, hier wordt je getest op techniek, inzicht en concentratie.

Zeer geschikt als jaarlijkse herhaling, want techniek moet je trainen en bijhouden.

De term "ruime ervaring" moet je goed begrijpen, lees meer.

Dit weekend is voor gedreven bikers, in deze training wordt ook duidelijk of je ook onder stress kunt presteren, het terrein is moeilijker met grote hoogteverschillen.

Deze training vereist meer van mens en materiaal, een goede basisconditie en een goed werkende mountainbike met velg of schijfremmen en minimale bandenbreedte van 2.1 biedt meer veiligheid en comfort.

Voor meer tips & advies klik hier.

Training / Prijs

Compleet verzorgd weekend:

  • 1 overnachting kijk hier voor de slaapplaatsen.
  • 2x Ontbijt  met koffie of thee & jus d'orange.
  • 2x Warme middag maaltijd met drank.
  • Persoonlijke aandacht, 1 Instructeur per 4 deelnemers!
  • Blijvende en functionele herinnering.
  • Een onvergetelijke weekend met waardevolle kennis en nieuwe rijtechnieken.


    Samen voor   € 299.--

Inhoud / Programma

Zaterdag 08:30 uur - Ontbijt.

  • materiaalcheck
  • voorbereiding voor een tocht
  • inleiding op de verschillende rijtechnieken

Zaterdag 09:00 uur start.

  • de juiste afstelling
  • de juiste zithouding
  • kijktechniek
  • klimtechniek
  • daaltechniek
  • remtechniek
  • bochttechniek
  • haarspeldbochten
  • rijden over hindernissen
  • noodstop
  • achterwaarts afstappen
  • overlopen van het eerste deel
  • uitwisselen van ervaringen en vragen

Zaterdag 12:30 uur - Middagpauze met heerlijke pasta.

  • Overlopen van het eerste deel
  • Uitwisselen van ervaringen en vragen

Zaterdag 13:30 uur - Mountainbike Route.

  • Met daarin alle elementen die in de ochtend zijn behandeld, spectaculaire beklimmingen en afdalingen.

Zaterdag 16:30 uur - Afsluiting dag 1

  • Bikecheck, reiniging en controle van materiaal, eventuele reparaties kunnen uitgevoerd worden.
  • Evalueren met een drankje(s) op het terras.

Zondag 08:30 Start Mountainbike  Training dag 2

  • Ontbijt 08:00
  • Mountainbiketour  08:30 met alle elementen.
  • Zondag 14.00-15.00 warme pasta maaltijd met drank.
  • Zondag 16.00 einde.